Schwitzen statt Sitzen - Erwachsene

Beschreibung

Hallo und herzlich willkommen! Ich bin Lea Koncsek und Sport ist eine meiner zwei großen Leidenschaften. Bewegung hat mich mein ganzes Leben begleitet, und genau das möchte ich jetzt mit euch teilen! Meine Kurse bieten die perfekte Mischung aus Spaß, Fitness und Gemeinschaft – für jede Altersgruppe das richtige Programm. Egal, ob jung oder alt, Einsteiger oder Sportbegeisterte – bei mir findet jeder die passende Herausforderung. Gemeinsam sorgen wir für Abwechslung und Motivation, sodass du deine Ziele mit Freude erreichst! 🎯 Für wen? Erwachsene 🏋 Darum geht’s: Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das deine Muskulatur stärkt, deine Ausdauer verbessert und deine Beweglichkeit fördert. Mit Eigengewichtsübungen und speziellen Balance-Workouts, unter anderem mit Tüchern, wird der gesamte Körper trainiert. Ideal für alle, die fitter werden und sich rundum wohlfühlen möchten. Warum meine Kurse? ✅ Mehr Energie und Lebensfreude ✅ Spaß an Bewegung ✅ Bessere Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ✅ Gemeinsam trainieren & sich gegenseitig motivieren Lass uns zusammen fit bleiben – ich freue mich auf euch! 💪😊 Kurs findet ab 3 Personen statt.