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Sanfter Hatha Yoga Kurs für Anfänger

3 Termine

  • Beginnt am 14. Feb.
  • 45 Euro
  • Bahnstraße

Freie Plätze


Beschreibung

Viele Menschen verbinden mit dem Wort Yoga: Gesundheit und Entspannung. Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "Einheit und Harmonie". Wir nutzen Yoga für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie. ​ Hatha Yoga bietet viele Instrumente, wie Körperübungen, Atemübungen, Entspannungsübungen und Meditation. Bei uns lernst du den ganzheitlichen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Dieser Yoga vereint verschiedene Yoga Wege für die Förderung der ganzen Persönlichkeit des Menschen. ​ Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele wirkt. Jeder, der ein wenig Yoga praktiziert, kann schon bald die Wirkungen des Yoga erfahren: Ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen Mehr Energie und neue Vitalität Geistige Klarheit und Verbesserung der Konzentration Stärkung des Immunsystems Neues Selbstvertrauen ​ Wer kann Yoga üben?​ Grundsätzlich kann jeder Yoga üben Kinder und Senioren, Frauen und Männer, Gesunde und Erkrankte. Denn je nach körperlicher Verfassung und Lebensumstände können Übungen angepasst werden. Falls du Beschwerden hast, berate dich als Yoga Anfänger zunächst mit deinem Arzt. Es sind 3 Termine in Folge um Hatha Yoga kennen zu lernen. Der Kurs findet ab 3 Teilnehmern statt.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Stornierungen wie auch Umbuchungen sind bis 24h vor dem Termin ausschließlich über das Kundenportal (Registrierung erforderlich!!!) kostenlos möglich. Spätere Stornierungen wie auch Terminverschiebungen können nicht entgegengenommen werden. Anzahlungen wie auch Yogastunden- Buchungen werden zu 100% nicht mehr retourniert.Stornierungen über What`s App, E-Mail, SMS, Messenger wie auch Anrufe werden aus organisatorischen Gründen NICHT akzeptiert. Bei ONLINE Buchungen bitte REGISTRIEREN, um IHRE Buchungen selbst verwalten zu können. DANKE


Kontaktangaben

  • Bahnstraße 65-67, 2230 Gänserndorf, Österreich

    06643909618

    office@nadinebeles.com

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